Jak sprawdzić, czy wskaźnik BMI jest prawidłowy?
totalcopywriting.pl
Patrząc na kogoś, znając czyjąś wagę można subiektywnie stwierdzić, czy dana osoba jest prawidłowej postury, czy może jednak ma niedowagę, nadwagę, albo nawet i otyłość. Jednak często takie wizualne oceny są bardzo subiektywne i nie mają swojego odzwierciedlenia w rzeczywistości. Aby można było naprawdę stwierdzić, czy waga ciała jest w normie trzeba obliczyć wskaźnik BMI. To właśnie on mówi o ogólnym stanie organizmu, a także i określa, czy w konkretnym przypadku, jeśli są jakieś odchylenia związane z nadmiarem tkanki tłuszczowej to na przykład jest ryzyko pojawiania się chorób układu krążenia.
Należy zatem obliczyć wskaźnik BMI, aby można było stwierdzić, czy w konkretnym przypadku jest to prawidłowe BMI bardzo ważne jest nie tylko wskazanie wagi, ale także i wieku oraz płci tej osoby. Ponieważ prawidłowe BMI dla dziecka będzie inne, niż w przypadku dorosłego mężczyzny. Obecnie można bez problemu korzystać z kalkulatorów online, gdzie uzupełnia się podstawowe informacje, o które jest się proszonym i później uzyskuje się gotowy, wyliczony wskaźnik BMI, który także zazwyczaj jest już zinterpretowany.
Najnowsze komentarze